En Fisioterapia Athene ofrecemos clases de pilates individuales o en grupos reducidos, con una amplia variedad de horarios y a un precio muy competitivo en Talavera de la Reina.
Este poderoso método está revolucionando la manera en que los fisioterapeutas previenen y rehabilitan lesiones. El pilates clínico es un sistema de ejercicios que integra el método tradicional de Pilates con la investigación moderna en la disfunción musculoesquelética. No lo dudes y apúntate a nuestras clases. Notarás los resultados en poco tiempo.
Si tienes alguna pregunta sobre nuestras clases ponte en contacto con nosotros.
¿Qué es el pilates?
La biomecánica y el patrón de movimiento de cada persona son ligeramente diferentes. El Pilates Clínico, que es el método que impartimos en Fisioterapia Athenea, se desarolla en clases individuales o en pequeños grupos impartidas por un fisioterapeuta que adaptará los ejercicios a cada alumno dependiendo de sus lesiones y sus posibilidades.
En nuestra clínica los grupo son reducidos, de entre 6-9 alumnos, las clases tienen duración de una hora y se realizan dos veces a la semana con los siguientes horarios:
HORARIOS DE PILATES EN FISIOTERAPIA ATHENEA
- LUNES Y MIÉRCOLES: 20:00h
- MARTES Y JUEVES: 9:30 - 14:15 - 20:00
Objetivos del pilates
Con el pilates trabajamos toda la musculatura del cuerpo ganando fuerza, flexibilidad y agilidad. Pero sobretodo, nos centramos en la parte abdominal que es la que nos evita dolores de espalda si conseguimos un fortalecimiento adecuado.
En Fisioterapia Athenea ponemos incapié en adaptar los ejercicios a cada alumno y controlar todos los parámetros que conlleva un ejercicio para conseguir resultados óptimos y evitar posibles lesiones.
HORARIOS DE PILATES EN FISIOTERAPIA ATHENEA
- Grupos: 60 min/ 2 clases a la semana: 35 €>
- Clases individuales: 45 min/ 2 clases a la semana: 90 €
- Clases individuales: 60 min/ 1 clase a la semana: 60 €
